刮除臉上的雜毛、鬍子，這整理門面的舉動是許多男性出門前的例行公事，而你都挑在什麼時間點剃鬍呢？食藥署發文提醒，「這2個時間點」千萬別刮，分別是運動前後，以及洗澡前，可能造成傷口刺激、感染發炎。
食藥署在粉專《TFDA 化粧品安全使用》分享「避免刮鬍子的2時間點」：
1.劇烈運動前或後
運動會讓身體血液循環加快、讓毛孔處於張開的狀態，並分泌出大量汗水和代謝物，對於剛刮過的肌膚部位容易產生灼燒感。此外，流汗的肌膚表面容易沾附更多髒汙，若未經清潔就刮鬍子，也可能造成微創傷口受到刺激、發炎。
2.洗澡前
刮鬍時難免會產生一些微創傷口，刮完後洗澡會讓傷口受沐浴乳刺激，加上洗澡時環境潮濕悶熱、體表溫度上升，如果造成傷口，比較容易受到感染。
▲刮鬍子動作務必輕、柔，否則容易留下傷口。（示意圖／取自免費圖庫Pixabay）
食藥署也曾分享刮鬍子小技巧，務必輕、柔、慢對待自己的帥氣臉龐：
⑴ 剃鬍前先清潔肌膚的髒汙及油脂，讓刮鬍順暢不阻礙。
⑵ 以溫熱毛巾濕敷剃鬍部位30～60秒，並搭配剃鬍前使用之化粧品來軟化鬍鬚。
⑶ 剃鬍先從臉頰開始，再到兩鬢和脖子，動作要輕、柔、慢，最後加以清潔，並以鬍後用化粧水減少乾澀。
食藥署提醒，選購剃鬍化粧品，一定要挑選完整標示的產品，且保留外包裝或說明書，以便了解相關資訊。使用前先測試皮膚，若有發炎、傷口或剃後導致受傷時先不要使用，若用後產生過敏、紅腫時，應立即停用並就醫。
